常言道，“春困秋乏夏打盹”。不少人受到“夏打盹”的困扰，经常哈欠连天。适当打盹可以补充夜间睡眠不足，对身体有一定益处。但白天频繁犯困、打盹，可能是身体发出的警报。近日，《美国心脏协会杂志》刊登一项研究提醒，白天打盹时间过长、次数过多，与心衰风险增加有关。

研究人员在14年间共分析了1140名老年人，其中76.1%是年龄在73~87岁之间的女性，并且每位老人在试验前均没有心衰等心血管病症状。研究人员以10天为周期，通过睡眠监测的方法，记录了老人每天从早上9点到晚上7点的小睡次数与时间，并通过考克斯比例模型探明小睡的长短、次数与心衰的关系。研究人员表示，由于晨间、午间小睡的时间和次数直接影响老人心衰的产生，未来研究需要更加注重寻找提高夜晚睡眠质量的方法，从而帮助老人减少因白天打盹而增加患心衰的风险。

不过，目前对于心衰风险还是要依靠药物，比如治疗心脑血管疾病类的西药、中药等，白云山复方丹参片因为对心脑血管疾病具有很好的功效，因此，一直是中老年人群的必备中药。

中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋指出，防治心脑血管病的常用中药包括单味中药、中成药等，单味中药如活血化瘀的丹参、三七等，芳香温通的檀香、冰片等。其中，丹参可做冠心病人常备用药。

不过，对于血压高的患者来说，即便是在血压控制稳定、无心绞痛的情况下，也尽量不要实用单品丹参作为常备用药，而是尽量选择复方制剂，如复方丹参片。

白云山复方丹参片是可以与西药联合使用的，比起一般排斥与西药公用的单味中药相比，复方丹参片能够更好地结合西药，更大程度上保障患者健康。例如，无论是中国，还是医疗更先进的美国，动脉硬化等心脑血管病防治的药物，基本是调脂类（他汀类等）、抗栓和抗凝药（阿司匹林、氯比格雷等）、钙通道阻滞剂。但是，在英国医学杂志《柳叶刀》（The Lancet）发表的最新数据显示，使用他汀类药物治疗可使新增糖尿病风险增加

作为美国乃至中国心脑血管病一级预防和二级预防的最常用药，但有明显的风险的前提下，研究表明，复方丹参片和阿司匹林合用，既可降低阿司匹林的用药风险，还可提高疗效。其中研究显示：

第一，复方丹参片对于体重的调节明显是优于他汀；第二，复方丹参片与他汀相比较，具有更好的降血脂的功能及作用；第三，复方丹参片能够显著地降低血管炎性反应；第四，复方丹参片对于心脏功能的调节好于他汀；第五，复方丹参片具有显著减少脂质堆积，缓解动脉硬化，阻止斑块形成的作用；第六，中成药服用时间越长，疗效也会越稳定。

由此可见，相对直接以西成药作为预防不如配合复方丹参片进行预防治疗，如果病情并没有到需要入院治疗，直接服用复方丹参片的效果也会很好。一般来说，冠心病患者大都具有三高、糖尿病等病史，因此，复方丹参片可以搭配任意相关药品进行预防治疗。

对于高血压患者，如果是轻中度高血压患者，是可以用复方丹参片搭配六味地黄丸进行服用，但是，如果是高血压，就要搭配西药非洛地平。搭配服药效果可以做到降血压、滋养肝肾、保护心功能等功效。

此外，如果是糖尿病患者，治疗2 型糖尿病可以用复方丹参片辅助格列齐特缓释片、阿卡波糖片，能够有效降低血糖、糖化血红蛋白，提高患者体内SOD 含量，保护组织细胞及功能改善糖尿病患者血液流变学特性，减少红细胞及血小板的聚集, 降低血液黏稠度等。

并且，复方丹参片可防治糖尿病并发症，如糖尿病心肌病、糖尿病周围神经病变等。但是，服用复方丹参片尽量是以疗程治疗为主，那疗程服用的疗效会更好。（本文章转自网络，如有侵权请联系管理员删除）