男人总不喜欢被人说自己快，那当男人遇上这尴尬的字时，该怎么解决呢？

早泄的原因有多种包括心理，精神因素，也包括一些器质性病变，如患者中枢神经系统5羟色神经递质紊乱，以及有些患者包皮龟头的敏感性过高。如果患者存在勃起功能障碍，前列腺炎症，也有可能会引起早泄。

患者存在早泄，要去正规公立医院男科进行就诊检查明确病因之后再进行对症治疗。

对于早泄，治疗的方法有很多，其中行为疗法得到很多男性朋友的关注。

治疗男人早泄，行为疗法是什么？

一般来说，这个早泄在临床上是一种比较常见的男性性功能障碍性疾病之一。通常患者会表现出一个性交过程中，射精过快以及不能控制射精的这么一个症状。

那么对于早泄的患者来说，在行为治疗方面，一般可以考虑首先要进行适当的锻炼，比如可以进行慢跑、游泳之类的有氧运动，也可以加一些无氧运动，如深蹲、仰卧起坐等进行增肌，当然我们运动都是要根据自身的情况适度进行。在我们进行锻炼的同时，可以口服一些药物进行相对应的治疗。

临床上常采用温肾苏拉甫片进行治疗，它有多种中药材组成，方中的中亚白及有壮阳生精的作用，可用于阳弱早泄、精少不孕等症；高良姜、肉豆蔻和肉豆蔻衣具有温中祛寒、温中行气的作用；附子、肉桂， 补火助阳，引火归源， 用于阳痿、肾虚作喘、阳虚眩晕；诸药配伍能有效的用于早泄，遗精，遗尿等症的治疗。

那么我们也可以在日常生活中进行一些夫妻房事生活中一些房事技巧的锻炼，从而来我们提高自身的能力和功能，从而达到一个缓解的效果。

我们在治疗早泄的同时一定不要有心理负担，要加强心理上的锻炼，同时要结合夫妻双方的共同因素来积极的进行治疗，必要时可以咨询心理医生进行咨询。

但是对于早泄的患者来说，行为治疗只能起部分辅助作用，主要有症状的患者还是要及时在正规医院专业医生的指导下进行相应的治疗。

早泄日常生活中需要注意什么

出现早泄的情况，患者在日常生活当中要禁烟禁酒，不要吃辛辣刺激性的食物。平时是可以多吃一些补精固肾的食物，患者可以多吃韭菜、羊肉、山药、薏米、枸杞等。

患者平时也要保持良好的心态，是有助于身心健康，不要有太大的压力，平时可以适当的进行体育锻炼，增强身体的免疫能力。有早泄疾病患者是可以在医院进行相关检查和治疗的，积极的配合治疗，是可以达到治疗的效果。早泄患者可以通过药物来进行调理治疗，可以使用帕罗西汀、舍曲林等药物。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。