患者问题： (女,31岁)天然维生素e软胶囊有什么作用

宋慧芳 妇产科 | 主任医师 朝阳市中心医院

医生回复： 天然维生素e是特别好的抗氧化剂，能对抗细胞端粒和染色体的氧化反应，延长染色体寿命，使细胞衰老的速度减慢，对皮肤有营养作用，起到美容的功效，可以淡化因外伤引起的色素沉着。 意见建议： 多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物，经常锻炼，增强体质，保证充足睡眠，保持心情舒畅。