肾虚指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

现代科学证明：当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。有更多的证据表明：肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。

复方玄驹胶囊以用于治疗肾阳虚型，症见神疲乏力，精神不振，腰膝酸软，少腹阴器发凉，精冷滑泄，肢冷尿频，性欲低下，功能性勃起功能障碍等疾病。但是这种药物是一种温补性的药物，而且属于典型的中成药。

因此复方玄驹胶囊的药物疗效并不快，基本上要服用几个疗程之后才会见效，但是标本兼治，无副作用。见效效果要根据患者身体的具体情况决定，比如轻度的肾虚患者，一般服用2个疗程就会见效，但是重度的患者可能要服用4~6个疗程后才会见效。

那么除了服用药物之外，肾虚了日常注意哪些可以进行调理呢？

1、利用运动养肾，生命在于运动,利用运动来强身健体，补精固肾是一种值得提倡的方法。这里介绍一种有效的补肾运动：双手合十方式对搓至热后放在腰间，手掌在腰部上下搓，可使腰部被搓热。一回搓200下，一天运动2次最好，有效的运动可以治疗肾虚症状。

2、生活规律房事节度，生活没有规律会使人伤气、过度的脑力劳动会使血气大伤、房事频繁会伤肾。所以一定要有规律的生活作息，适度的工作休息，有节制的过性生活，才会有效养精护肾。

3、合理科学的饮食，肾肝器官是人体的清洁工，可以把人体内的多余水份和无用的废物排出。而人们不好的饮食习惯却成为了破坏肾脏器官的无形杀手。在肾脏进行身体的新陈代谢时需要足够的水份，所以日常要保证摄入足够的水份。