现如今，消化不良、便秘、不爱吃饭等是很多小孩都会出现的症状，一些家长很头疼，用尽各种方法，虽然好了但是又会反复发生，有时候会严重影响到小孩的身体健康。其实这些可能都是脾虚造成的，想要调理最好还是从脾虚入手，不过怎么调理脾虚呢?在为大家介绍怎么调理之前，先让我们来了解一下小孩脾虚的原因有哪些吧。

小孩脾虚的原因有哪些

1、吃的太好

一些家长觉得粗茶淡饭没有什么营养，所以就给小孩吃很多高营养、高蛋白的食物，比如各种肉类或者其他的营养品，而这些高营养、高蛋白的食物小孩是很难消化的，这就给小孩的脾胃带来了很大的负担。

2、吃的太多

家长为了让小孩吃饱，在吃饭的时候会让小孩多吃一些，但是有时候小孩已经饱了，吃了太多脾胃消化不良，很容易对脾胃造成损伤。

3、吃了凉的食物

冰淇淋，很多小孩都喜欢吃，尤其是夏天，冰淇淋是解暑必备品，而过凉的食物进入胃中，很快的引起胃黏膜血管收缩、影响胃酸、消化因子的分泌，影响孩子的消化能力，容易造成脾胃功能失调。

小孩脾虚怎么调理

中医讲“脾胃乃后天运化之本”，孩子的脾胃与全身的营养吸收和气血运化息息相关。孩子的脾胃一旦处于脆弱状态了，与之相呼应的消化系统也会因此受到阻碍，甚至“罢工”，久而久之，孩子营养不能被吸收利用，五脏都没有生气的滋养，就比较容易生病，孩子的体质也会变差，甚至会长不高，影响到健康。

所以家长一定要重视对孩子脾胃的调理，小孩脾虚可以通过服用药物来调理，选择药物时，不仅仅要缓解症状，更重要的是，针对根本病因“脾虚”进行专业而有针对性地“健脾”调理，另外还要注意兼顾长期服用的安全性和孩子接受度，尽量选择药食同源成分、口味好容易喂服的药物，其实服用丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择。丁桂薏芽健脾凝胶具有健脾益胃，化湿消滞的作用。用于小儿厌食症所见面色萎黄，消瘦神疲，纳差腹胀，腹泻便溏有不错的效果。成分中的大枣、山药，健脾益气，保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿，保证水液代谢正常，从根本调理脾胃虚弱问题。

丁桂薏芽健脾凝胶的凝胶辅料成分是琼脂和海藻酸钠，均提取自海藻精华，天然安全，服用放心，海藻酸纳被收入美国、英国药典，而琼脂被联合国粮油农组织认定21世纪健康食品。凝胶剂型像果泥一样，酸酸甜甜，宝宝接受度高，还避免了低龄儿童用药的噎呛风险，服用更安全。

以上内容就是对小孩脾虚的原因的介绍，大家在阅读之后应该都了解了，平日里家长们也要注意改善小孩的饮食习惯，多吃一些杂粮蔬菜，不要一味地给小孩食用各种营养品。