因为冬天到来的缘故，造成跟夜晚的气温不断下降，很多人的免疫能力跟不上，会出现各种亚健康爆发，最为明显的症状就是咳嗽的人变多了，经常看到身边同事咽喉变哑或是嗓子疼。

咽喉肿痛是怎么引起的？

这是因为着凉后出现咽喉痒，慢性咽炎所致。慢性咽喉炎主要是淋巴滤泡增生，导致咽喉部的异物感，还有就是咽部干痒和刺激性的咳嗽的症状。

最有效的治疗喉咙肿痛的东西可能已经在你的药箱，其中熊胆粉的功效一般我们中医总结为，它是能够起到清热解毒、利胆退黄这方面的作用，于神经系统的一些心烦、易怒、肝阳上亢的一些表现，肝火旺盛的一个表现，用熊胆粉疗效也比较好。

但是因为这个药，它临床副作用也有，比如说过于苦寒，有些患者吃了以后可能会有恶心或者腹泻，这些不适，我们在临床上可以，比如用胶囊这种装的来吃，可能会好一些，另外临床这些年也在开发一些，从胆汁里边提取的一些药物，服用熊胆粉会让你一下感觉好些，会减少一些喉咙痛引发的肿胀。专家表示，如果你有发烧，这也是喉咙痛造成的症状，消炎药可以帮助你避免引发其他症状。

这和体质下降有关，因为冬季温度下降的缘故，身体免疫能力跟不上，这时候应当增强体质，多运动，增加营养等，避免受寒，可以用泡脚等方式促进新陈代谢。多喝水，多运动，戒烟限酒。