大家好，今天又和大家见面了，我想今天给大家说的是痛风，为什么现在得痛风的人越来越多呢？难道跟我们这些有关系吗？这些是指什么呢？大家带着思考去看文章，我觉得更有意思！

痛风是一种常见的代谢性风湿病，其特点是急性发作时往往比较急骤，而且多在半夜或者清晨发生。

首次发作的关节往往是大拇脚趾，而且通常是非对称性的单侧关节发病。受累及的关节可在数小时内迅速出现红肿热痛，功能障碍，还可能伴有发烧，头痛，乏力等一些全身症状，而且对秋水仙碱的治疗反应特别好。

要想治疗疾病，掌握其中的病因是关键，我们才能开始掌握重要的信息。

1、进食过多，含嘌呤的食物，比如说我们常说的动物的内脏、啤酒、海鲜等等。这些进食过多之后可以诱发痛风的发作。

2、体内嘌呤的代谢出现了问题。我们人体里面的嘌呤代谢相关的酶出现的障碍，使嘌呤不能够被很好的代谢掉。此嘌呤在体内长时间的堆积，所以产生高粱酸血症，从而引起了痛风。

3、嘌呤的排泄出现了障碍，最常见的就是肾脏病。肾脏疾病使嘌呤从尿中排泄出现了障碍，也引起了体内的嘌呤的堆积，从而诱发痛风的发作。

1、急性痛风性关节炎发作时一定要注意休息，抬高患肢，减少活动量，还要注意关节制动，可以局部冷敷缓解症状。

2、也可以及早应用抗炎药物对症治疗，比如秋水仙碱，也可以选择布洛芬，或者依托考昔片，糖皮质激素等，关节腔内也可以注射糖皮质激素，能起到快速抗炎止痛的作用。

3、患者也要放松心情，多喝水。

4、多食蔬菜水果，是营养的均衡，改变不良的生活习惯。

1、一定要注意，要低盐低脂低嘌呤饮食

2、注意避免吸烟喝酒，也不要吃隔夜的食物以及生冷的食物，尤其要避免吃高嘌呤的食物，如各种动物内脏，海产品等。

3、少吃肉类食物，不要喝火锅汤，浓肉汤，鸡汤等

4、少吃豆制品和坚果类的食物，避免暴饮暴食，三餐要有规律

5、要以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果蔬菜以及粮食类食物等碱性食品。

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