作者：李雪松 北京市昌平区医院

体质虚弱的主要表现为怕风、怕冷、怕凉、怕寒、怕寒，接触风寒后会出现身体不适，经常会出现头昏、头痛、不能吹电扇、不能接触空调等情况。挑食，胃口不好，不能吃冰棍，不能喝冰镇饮料。不能用电风扇，不能吃不习惯的食物，哪怕是稀的、便水的、不能消化的食物。
神经衰弱的症状有：1、容易出现精神和身体上的疲劳。精神萎靡、疲乏无力、昏昏欲睡、头昏脑胀、注意力不集中、记忆力减退、近事遗忘、工作时间短、效率低、智力正常、意志不强、缺乏自信、胆量、容易绝望。
二、情绪症状：情绪易激动，可为琐事而烦躁、悲伤、亲吻或焦虑，并在事后懊悔。通常早上心情好，晚上不好。
三、兴奋症状：易兴奋的症状包括记忆、联想、不相信、不说话、动作增加等。另外，对声、光、指、眼、面、舌的震颤、皮肤和膝关节的反射均有显著的提高。神经痛或四肢肌肉疼痛，有时轻微，有时很严重。
四、睡眠障碍：睡眠节律紊乱，夜间睡眠不佳，睡眠浮浅，多梦，易早睡，醒来后会感到疲倦，精神恍惚。有时会出现白天的困倦，到了晚上却会变得精神抖擞等李律的睡醒。
五、植物神经功能障碍：①心前区疼痛、心前区疼痛、四肢发凉、皮肤划痕症、血压偏高或偏低等心血管系统。②消化不良，食欲不振，恶心，腹胀，便秘，腹泻等。③尿频、遗精、阳萎、早泄、月经不调等泌尿生殖系统的表现。
精神分裂症与临床神经衰弱的区别
由于丘脑、大脑功能紊乱和病变所导致的感觉、记忆、思维、情绪、行为等方面的疾病。精神病是一种严重的精神疾病，患者的认知、情绪、意志、行为等都会表现出持续的、显著的精神失常；无法正常学习，工作，生活，动作和行为很难被大众所理解，显得古怪、与众不同；有自杀、攻击、伤害他人的行为；有不同程度的自控能力障碍，病人会失去对自己的精神症状的判断能力，并将其视为正常的心理和行为，从而拒绝接受治疗。精神疾病是指人体丘脑、大脑功能的失调，会引起认知、思维、情绪、行为的异常。精神分裂症、情感性精神障碍、器质性精神障碍是精神疾病的主要表现形式。精神分型的不同，其临床症状也不尽相同，其治疗方式也不尽相同。精神病一般发生在青年阶段，有些是间断的，有些是继续的，有些是长期的，复发率高，致残率高，如果不及时治疗，就会导致精神减退，性格发生变化，无法适应社会，无法履行对家庭和社会的职责。如果早期发现并及时治疗，病人也能完全康复，生活、学习、工作都能正常进行。
在治疗的同时，还应注意加强体育锻炼和生活规律。
一、精神科：通过仔细的听病人的描述，仔细的检查，再结合其他的治疗方法，将病因、临床特点、发展规律、防治措施等都告诉病人，让病人了解病情的实质，消除对疾病的畏惧，积极的配合医生的治疗，合理的生活方式，劳逸结合，坚持锻炼身体，提高身体的稳定性和中枢神经系统的功能活动。
二、药物治疗：治疗以对症下药为主。对焦虑、兴奋、易激惹的患者，可以先用安定、佳静安定、舒乐安定；严重失眠的患者可以口服氟安定、氯羟安定、三唑仑等药物；低剂量三环类抗抑郁药物是抑郁症的首选药物。中医辨证论治，可以选择中成药或中药。
三、胰岛素低血糖：仅用于个别体质虚弱、焦虑不安、食欲减退、消瘦的病人。温泉疗法，水疗，头部共振火花，电刺激，直流电离导入等.
心悸失眠，梦多易醒，头晕健忘，食欲不振，精神倦怠，脉沉细弱。可以选择粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。
心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数等是心肾不交型的表现。可以选择糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。神经衰弱的病因有很多，病程也比较长，病人要消除忧虑，要建立自信，要根据自身的体质进行适当的运动。在此期间，要根据病情选择合适的药物。
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