儿童想要美白，除了合理饮食以外，还可以通过外敷来实现。因为儿童们不像大人那样注意自己的形象问题，尤其是夏季经常在阳光下暴晒的孩子们，难免就会让皮肤晒黑的。我家宝宝就是这样的，为了想孩子变得白白净净的，更加可爱一些，那么以下几种方法可以供大家参考。
草莓黄瓜汁：取新鲜草莓1-3颗，小黄瓜1根，根据孩子的皮肤面积调整用量。将草莓和黄瓜用果汁机榨成汁，然后取草莓黄瓜汁涂抹于面部皮肤上，半小时后用清水洗净。草莓和黄瓜都是常见的美容果蔬，可以有效淡化色斑，增白皮肤。要注意每个儿童的肤质不同，即便是再温和的材料也有可能产生过敏，因此一旦有任何不适均匀立即停止。
香蕉泥：取新鲜的香蕉一根，然后捣烂成泥，立即均匀地敷在孩子的脸上，等待15-20分钟左右的时间用清水洗净即可，每天1次。香蕉中的维生素能够渗透皮肤，滋润肌肤，不仅可以淡化色斑，还能收缩毛孔，从而达到增白和柔嫩的效果。由于香蕉剥皮后比较容易氧化，因此用香蕉美容不能持续太长时间。
这两个方法都是非常安全见效快的，坚持一个月就会发现肤色明显变白了。

相信大家已经知道，凡是自然温和的手段都不可能在几天甚至瞬间见效的，而那些强效的漂白产品则不利于健康。因此不要追求速度，而是要在保证健康的基础上安全地帮助孩子美白。