女性40岁左右最容易患更年期综合征，这是每个女性都要经历的。更年期综合征最让人烦恼的就是失眠多梦健忘，严重影响了正常生活。但是更年期的这些症状又躲不过，那该怎么办呢?虽然说更年期症状无法躲避，但是可以控制，及时用药调理就能够摆脱折磨。那么，更年期失眠多梦健忘吃什么中成药调理好?

黄帝内经《素问·上古天真论篇》有记载：“女子五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发白。七七而任脉衰，太冲脉衰少”。人的生长发育到一定年龄，肾气肝气开始衰竭，机体功能开始下降。

用通俗的话说就是女人在35岁以后“肾气”已经开始衰少;至42岁时，从面部、头发均已明显看得出肾精不足之征，待到49岁时，“肾气”已经衰竭，天睽无继，女性之形态已不美，冲任二脉得不到相应阴血充实及“肾气”的鼓动而出现绝经及绝经前后诸症。中医关于妇女各阶段生理特点的描述及年龄的界定与现代医学基本吻合。中医认为更年期综合征的本质就是肾虚，冲任不足。

临床上主要表现为如阵发性轰热感并伴面、颈及胸背部皮肤潮红，心率加快，热后随即出汗，汗后则畏寒，数秒至数分钟不定，伴胸闷、头晕。情绪易激动、紧张或抑郁、失眠多梦、健忘等症状。

 肝肾阴虚，肝络失滋，肝经经气不利，则胁部隐痛;肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰，则头晕目眩;肝肾阴亏，不能上养清窍，濡养腰膝，则耳鸣，健忘，腰膝酸软;虚火上扰，心神不宁，故失眠多梦;肝肾阴亏，冲任失充，则女子月经量少;阴虚失润，虚热内炽，则口燥咽干，五心烦热，盗汗颧红;舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之征。

肝肾阴虚证是更年期综合征中最常见的一种类型，而其症状也以失眠健忘最为常见，所以更年期失眠健忘症状的治疗往往以滋补肝肾，镇静安神为主。

那么，更年期失眠多梦健忘吃什么中成药调理好?

同仁堂坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效，适用妇女绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干易渴、四肢酸楚、关节疼痛等症。尤其是潮热多汗、心烦易怒、失眠健忘等症状，许多患者在用药四周后，上述症状得到明显改善。

关于更年期失眠多梦健忘吃什么中成药调理好这一问题的介绍，相信大家也都清楚了。其实除了服用同仁堂坤宝丸调理以外，大家平时也可以多吃一些具有滋补肝肾的食物，对于所出现的更年期症状也能起到缓解作用。