青柠檬和黄柠檬相比较来说，黄柠檬的美白效果要更好一些。我的皮肤颜色有些黑感觉特别烦恼，所以朋友就推荐我可以通过吃一些富含维生素C的柠檬来达到美白肌肤的效果，我分别吃了青柠檬和黄柠檬，我感觉黄柠檬的美白效果更加好一些，因为黄柠檬中含有的维生素C会比较高，现在我的皮肤已经变白了一些。
平常的时候我经常会喝一些柠檬水，因为柠檬水中含有比较丰富的维生素C，可以达到美白肌肤的效果，除了喝柠檬水之外，我还会喝一些橙汁，或者是吃一些番茄，也可以起到美白肌肤的效果。

而且因为皮肤颜色比较黑的问题，所以我就更换了我之前使用的护肤品，选择了美白的护肤品，因为美白的护肤品可以加快黑色素排出，因此也可以起到美白肌肤的效果，坚持使用了一段时间后，感觉皮肤明显的变白了一些。
前段时间和朋友出去玩的时候，因为是在海边，所以在出去的时候我经常会涂抹防晒霜，防晒霜通常保持的时间在2~4个小时左右，我会及时涂抹防晒，避免皮肤被晒黑。
现在我的皮肤已经变白了一些，这样看起来皮肤变得更加光滑，而且我回来的时候朋友都觉得我会变黑，但是我回来后皮肤变得更加美白了，他们都特别羡慕我的肤色，所以就把我的方式分享给大家，这样可以改善大家肤色比较黑的问题。