作者：达永 右安门医院

鼻塞的主要原理是鼻腔通气道路变得狭窄。引起鼻塞的原因有很多，有可能是鼻中隔偏曲、双侧下鼻甲肥大、鼻腔内有息肉、肿物占位性病变、慢性鼻窦炎等疾病引起。当身体的抵抗力下降，身体受到寒气侵袭时，导致着凉感冒也会引起鼻塞，通常会伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。
出现鼻塞症状时，建议到正规医院耳鼻喉科做详细检查，完善鼻内镜、鼻窦CT来了解鼻腔内的情况。如果是因为下鼻甲肥大引起，可遵医嘱服用相关的药物治疗。如果是鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔内占位性病变引起，可通过手术的方法治疗，手术之后要按时去医院复查，同时要配合相关的药物巩固治疗。
新冠是一种由新型冠状病毒感染引起的呼吸道传染病，根据患者的症状通常可以分为三个阶段，一般有早期、中期、晚期。鼻塞应该出现在感染的第一阶段，即早期阶段，此时患者通常表现为发热、干咳、全身乏力、鼻塞、流涕、咽痛等，由于个体差异，每个人的症状也不相同，此时患者可以进行抗原检测和核酸检测，一般检查出现阳性。
建议新冠鼻塞的患者在医生的指导下使用赛洛唑啉滴鼻剂，或者服用连花清瘟胶囊来进行治疗，治疗期间注意多休息，多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响病情的恢复。同时注意做好防护，佩戴N95口罩，外出就医时不要乘坐公共交通工具，避免和他人接触，不要在人群聚集地停留，以免传染给其他人。
第一天：病毒开始侵袭人体，患者可能出现较轻的身体乏力和咽干咽痛的症状，整体症状较轻。
第二天：人体的免疫系统开始发力，病毒和免疫系统的抗争，会导致抗争期间产生大量的代谢产物，引起发热现象。部分患者发热到39℃。
第三天：患者发热到39℃以上，并出现咽干咽痛、身体乏力的剧烈症状，还可能出现胃肠不适症状。
第四天：体温开始下降，同时出现咳嗽、咳痰、流鼻涕、鼻塞的症状，可能还伴随咽干咽痛、身体乏力、胃肠不适的症状。
第五天：体温降到正常，胃肠不适症状减轻，但可能仍伴随咽干咽痛、身体乏力、咳嗽、咳痰、流鼻涕、鼻塞的症状。
第六天：身体不再发热，咳嗽、咳痰、流鼻涕、鼻塞的症状加重，其余症状减轻。
第七天：患者所有症状明显好转，新冠肺炎核酸检测结果可能转阴。
新冠肺炎患者鼻塞多数是由于以上呼吸道感染导致的。由于感染新冠肺炎后，通常会出现上呼吸道感染的现象，有时还会出现高热以及干咳的症状，部分人群还会出现鼻塞以及腹泻的现象，因此新冠肺炎患者会出现鼻塞的症状。
新冠肺炎患者出现鼻塞的现象，可以在专业医生的指导下使用相关的药物进行治疗。
日常要做好防护措施，出门的时候要戴口罩。
鼻塞想让鼻子通气通常可以使用以下方法：
1、泡脚。用热水浸泡脚对缓解鼻塞有一定效果，也是一种简单和具有低成本效益的方法。晚上睡觉前，可以把脚泡在热水里，温度控制在40度左右，浸泡大约20分钟。大约五六分钟，会感觉到一股热空气从脚底慢慢扩散到全身。
2、麻黄碱滴鼻。可以使鼻黏膜血管收缩，减轻充血、水肿，使鼻腔快速通气。
3、按摩。如果左侧鼻塞，睡觉时可以选择右侧卧位，如果是右侧鼻塞，可以选择左侧卧位。然后用拇指和食指轻轻摩擦两侧大约三分钟，鼻塞通常就可以缓解。
4、盐水洗鼻。生理盐水有很好的消毒和抗炎作用，患者可以使用生理盐水冲洗鼻腔，连续几次清洁鼻孔，对鼻塞有很好的效果。除此之外还要找到引起鼻塞的病因对因治疗。
您可以进行鼻子部位的热敷，使用热毛巾敷于鼻头部位，缓解鼻子堵塞的现象。另外，还可以进行按摩。此外，可以在鼻子的下方放置一杯姜茶，也可以缓解症状。另外平时需要注意保暖，多喝热水。
鼻塞的原因：
1.上呼吸道感染。如果为短期内出现鼻塞，常见于上呼吸道感染，此时鼻塞通常较严重且鼻腔充血较明显。
2.慢性病变。如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎等，此时可观察到患者鼻腔内可能出现鼻甲肥大、鼻中隔弯曲、鼻腔内充满脓性分泌物，甚至长出息肉。
3.过敏性鼻炎。通常为过敏引起，可以导致严重的鼻塞、流清鼻涕等，此时需进行抗过敏治疗，以达到治疗鼻塞的目的。