茶花粉加蜂蜜是可以祛斑的。我相信不少女性朋友发现自己的脸上长斑了，而这些斑点的存在，对颜值的影响蛮大的。在众多的祛斑方法中就包括了茶花粉祛斑，这种祛斑方法是比较受欢迎的，这种方法真的有效吗？茶花粉加蜂蜜能祛斑吗？

 茶花粉加蜂蜜是可以祛斑的，但一定要注意，茶花粉加蜂蜜可不是用来喝的，是用来敷的，取5-10克茶花粉，加适量纯净水浸泡片刻，搅拌成糊状，适量加入蜂蜜，搅匀，涂于面部，20分钟后洗去。每3-5天1次，可改善皮肤微循环，减少皱纹，使皮肤富有弹性。或将其保留至第二天清晨效果也很好。 

茶花粉加蜂蜜还有以下作用:1、增强人体综合免疫功能。花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。国外许多运动员经常食用花粉，国家体委正式将花粉定为我国运动员的保健食品。 

2、防衰老、美容作用。蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐少，保持头发乌黑亮丽。所以，多喝茶花粉加蜂蜜是对身体很好的。