前几日，武汉大雨登上各平台热搜，这场大雨也将南方同学带入了雨季即将到来的悲剧气氛里。夏天本就多雨，说起来也很正常，但在南方，下雨带来的不止是凉爽，更多的是潮湿！内裤晒不干的梗虽然已经说了很多年，但每年都会被当成新的段子拿出来说，南方的雨季就是这么悲剧。下面让我们一起来看看，该如何在雨季里，让自己过得舒服点。先从最要紧的晾晒衣物开始说起吧！

晾衣技巧

雨季最难办的便是将衣服晾干，如果洗了多件衣服，最好将短衣服挂在中间，长衣服挂在短衣服两侧，形成一个拱形，这样长的衣服可以接触更多空气干得更快。如果有连帽衫，最好用三个衣架来晒，将连帽衫挂好后，帽子单独用甲子固定在另一个衣架上，袖子搭在前面的衣架上，这样会干得比较快。以上都是比较正常的晾晒方法，也有骚操作可以让衣服快速变干，可以根据情况尝试使用。比如有些人在没有内裤换洗的时候会用吹风来吹，其实加一个步骤可以让小件衣物干得更快，那就是将衣物装在塑料袋中，然后将电吹风的风筒塞入其中并扎紧，打开吹风往里面吹热风，因为有塑料袋，热风会在袋中循环，衣服会干得更快。不过最好选用耐热的袋子，吹一阵停一下避免袋内温度过高。当然有条件的还是买个烘干机，更方便省心。去衣服异味

雨天晾晒的衣服总有一股潮湿的霉味，如果急着出门，可以用吹风冷风模式对着衣服吹十几分钟，可以有效除去霉味。如果衣服因为天气发霉，可以将衣服放在淘米水中浸泡一夜，淘米水中的蛋白质可以吸附霉菌。或者用5%的酒精溶液涂在霉斑上再来回搓洗，也可以有效去除霉斑。除此以外还可以在衣柜里挂上除湿剂来保持衣服的干燥。地板防潮

南方雨季不仅衣服难干，地也总是很潮湿，特别是铺地砖的家庭。这种情况下可以在拖地时，在温水里加几勺食用盐，待盐充分溶解之后将拖把浸泡在盐水里，再拧干拖地。温热盐水蒸发比冷水快，而且食用盐里的氯化镁和氯化钙可以吸附水分，防止空气中的水汽在地面凝结，延长地板的干燥时间。盐水还具有消毒杀菌的作用，可以防止一些角落因为潮湿而滋生霉菌。浴室防潮

洗衣粉不仅仅能洗衣服，还可以防潮。浴室潮湿会产生难闻的味道，可以将洗衣粉用小袋子装好，戳几个洞放在角落里，洗衣粉会吸收浴室中的水分。如果洗衣粉结成块，要记得更换。除此以外，还可以经常将排气扇打开，保持浴室内空气流通就不容易聚集水汽了。厨房防潮

厨房潮湿会滋生蟑螂、蚂蚁和霉菌，给健康带来很大隐患，在雨季可以多开抽油烟机或换气扇，在柜子里可以放一些用纱布包好的小苏打、晒干的茶叶或者咖啡渣，既可以除湿，还能消除异味。

雨季影响的不仅仅是环境，还会给人的身体带来一些影响，如果你在雨季有下列症状，一定要注意调整。肠胃问题

雨季湿度高，气温也不低，人还容易因为潮湿的天气心情不好，这些都会影响到消化功能，所以在雨季很容易出现纳呆饱胀、泄泻便溏等消化不良的情况。在雨季饮食应当以清淡、容易消化的食物为主，少吃生冷、辛辣和油腻的食物，可以多吃薏米、白扁豆、冬瓜、芡实、鲫鱼这类具有祛湿效果的食物。除此以外保持心情愉悦也能缓解肠胃不适，可以听一些舒缓的音乐来调节心情。过敏性鼻炎

雨季空气湿度上升，空气中的霉菌和尘螨会异常活跃，如果没有及时晾晒被褥，尘螨滋生就容易引发鼻炎。而且因为家中潮湿，不少人会开空调来保持室内干燥。如果没有及时清洗空调滤网，尘螨和蛔虫会通过出风飘散在室内各处。过敏性鼻炎的初期症状和感冒类似，很多人会误将鼻炎当感冒治疗，拖延了病情。

所以每个家庭应当及时清洗空调滤网，晾晒被褥。有条件可以每天用lean乐恩洗鼻器冲洗鼻腔来控制鼻炎。它是一款专业医疗机构都选用的洗鼻器。其鼻前庭内置非轴向专利技术可以调节冲洗液的方向和角度，其L型硅胶喷头，采用鼻前庭内置非轴向出水设计，使用时将柔软的硅胶喷头插入鼻孔内，冲洗液被挤压进入鼻腔可以避开鼻阈的阻挡，非轴向设计可以使喷嘴对准额窦方向的鼻腔穹顶并覆盖上鼻道位置，在冲洗的时候水流能效高，对呼吸过程因为呼吸涡流在此附着蓄积的致病源致敏源有很好的清除效果，同时对浓涕、结痂等物质也有很好的清除效能。总的来说，雨季虽然麻烦，但并非不能克服，只有积极行动起来，才让自己更加健康、舒服的度过雨季。