解决大便干燥的方法通常有口服药物、改善生活方式等，如果是通过口服药物的方法进行治疗，应避免擅自用药，以免对身体健康产生负面影响。

大便干燥通常与便秘有关，可以遵医嘱口服蓝素双仁润肠口服液，此药物是一种中成药，药物中所含有的蜂蜜可以起到补中润燥的功效，桑椹可以起到滋阴的效果，在此基础上还添加了火麻仁和郁李仁，可以起到润肠去燥的作用，用药后可以达到通、调、补三效合一的效果，从根本上解决虚性便秘引起的排便不爽、排便后过于疲惫等症状。而且药物中的成分皆为药食同源，适合长期用药。如果是实性便秘引起的，则可以在医生的指导下口服去火的药物进行改善。

为了能够达到比较好的治疗效果，遵医嘱用药的同时还应积极改善生活方式，比如可以多喝水，能够起到软化大便的作用，也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，可以在一定程度上加快肠道蠕动，促进大便排出。在排便过程中应避免过于用力，以免导致腹压增加引起腹痛，或者增加患肛裂、痔疮等疾病的风险。

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