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病毒性肝炎饮食需注意的方面

病毒性肝炎饮食需注意的方面 妙手医生2021-07-22 2178次阅读
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1.饮食护理的目的

避免加重肝脏的负担与损害,以防止肝脏发生永久性、弥漫性病变;促进肝脏组织的再生以及肝功能的恢复。

2.饮食护理的原则

肝炎患者的饮食应以清淡滋养为主,要求容易消化,并含有足量的蛋白质、糖类、维生素等物质。可采用少食多餐制,禁忌暴食及烟酒,对一些辛辣或强烈刺激的调味品不用或慎用。根据自身不同条件,针对性地进行食补,从而达到配合治疗的效果。同时,对于不同病情、不同症状、不同时期的患者,应采取相应的饮食护理。具体原则:

1、少吃油腻煎炸食品。油腻煎炸等高脂肪食物,可引起消化功能减弱,易致吸收不良性脂肪泻。过剩的脂肪沉积于肝脏,则形成脂肪肝,可致肝功能不良迁延不愈。所以病毒性肝炎患者应保持膳食以植物性食物或清淡饮食为主,如常期吃油腻煎炸之品,体重剧增,出现肥胖,多有气虚、瘀滞症状导致肝硬化,甚至向癌症过渡。

2、提倡荤素搭配。病毒性肝炎患者更应注意荤食素食搭配,取长补短,才有利于康复荤食与素食的营养价值各有所常,荤食的最大特点是含有人体的必需氨基酸和优质蛋白质;而素食中的植物蛋白质除大豆及豆制品外,其他所含必需氨基酸都不完全,蛋白质质量亦较差。取长补短 素食多是水果、蔬菜类,属碱性食物;荤食系肉、蛋、鱼类,常使血液呈酸性。此外,动物性食物比植物性食物富含钙、磷,容易被人体吸收,鱼、肝、蛋类含有素食中缺少的维生素A和D。因此,只吃荤食则很易造成习惯性便秘。

3、少吃多餐。肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,饮食过量往往因摄人总热量远远超过机体所需,不仅肝脏负担过重,有害物质产生较多又未及时排泄而累积,被大肠重吸收后,常期超过肝脏的解毒能力,造成消化不良,还造成脂肪过剩、血脂升高、心脑血管硬化。

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