鼻炎因为和感冒症状差不多，经常被忽视或延误治疗，最后有可能恶化成为慢性鼻炎。慢性鼻炎也并非单纯的一种疾病，它也可以细分为以下三种：

慢性单纯性鼻炎

慢性单纯性鼻炎的主要症状是鼻塞，而且是两个鼻孔交替性出现鼻塞的症状，慢性鼻炎的鼻塞和感冒类似，多为半透明的黏液性鼻涕，因鼻涕可想后流入咽喉，会引起多痰和刺激性咳嗽，当侧卧时，处于上方的鼻孔通气良好，处于下方的鼻孔成堵塞状态。

慢性肥厚性鼻炎

肥厚性鼻炎是单纯性鼻炎转化而来，它的症状和慢性鼻炎大致相同，只不过程度更加严重。肥厚性鼻炎因为鼻腔粘膜缺乏收缩功能，呈现实质性肥厚，因此鼻塞为持续性鼻塞，单侧或双侧鼻塞均有可能。因为鼻部不通畅，有嗅觉减退的症状，如果鼻甲后端粘膜肥厚，还可能影响中耳的咽鼓管，导致听力减退和耳鸣。

慢性鼻窦炎

由于鼻腔和窦体相同，所以在鼻腔炎症长期得不到控制的情况下有可能导致慢性鼻窦炎。慢性鼻窦炎的主要症状为持续性鼻塞，鼻涕多为脓性或黏脓性，颜色为黄色或黄绿色。和肥厚性鼻炎一样，慢性鼻窦炎也会引起嗅觉障碍、耳鸣和听力减退。除了以上这些，慢性鼻窦炎还可导致头疼，一般白天较为严重，夜间症状减轻。

以上三种为慢性鼻炎的主要类型，三种病症在治疗上也多有重叠。想要达到比较理想的治疗效果，就需要在出现症状的时候进行全面检查，选择最佳治疗方案，切不可自行用药。除此以外养成良好的生活习惯，也是控制慢性鼻炎的方法之一。具体为：

补充维生素A、B

有研究表明，慢性鼻炎与长期缺乏维生素A和B有关，所以想要控制病情，不妨在日常饮食中多食用胡萝卜、番茄、鸡蛋、动物肝脏和牛奶等富含维生素A的食物。维生素B多存在于谷物、瘦肉中，最好每天补充。

感冒等病及时治疗

感冒、扁桃体炎症是比较常见的病症，但是这些疾病也是导致鼻炎的常见因素之一，如果感冒或者扁桃体发炎，一定要及时治疗，以防恶化引发鼻腔粘膜炎症。

经常用生理盐水洗鼻

养成用盐水洗鼻的习惯可以有效预防和控制慢性鼻炎。但是只有使用专业的洗鼻工具才能做到彻底清洁鼻腔和上鼻道。lean乐恩洗鼻器的医用硅胶喷头的出水喷嘴可以插入鼻孔置于鼻阈后方不受其影响，专为鼻窦炎设计用于冲洗窦口鼻道复合体的A型喷头，直接冲洗中鼻甲外缘复合引流口，高速流动的冲洗液产生负压，帮助鼻窦分泌物引流排出；针对过敏性鼻炎的L型喷头有非轴向专利技术可以调节冲洗液的方向和角度，能对准额窦方向和上鼻道，使得水流可以对蓄积在上鼻道的脓涕、细菌、过敏原高效彻底的冲洗，来减少鼻腔粘膜变态反应的发生。