王圆 产科 | 主治医师 枣庄矿业集团中心医院

医生讲解： 可以吃。蛋白粉更加适用于孕妇有腿部水肿等低蛋白血症表现的选用。怀孕期间孕妇对蛋白质的需求量增加，妊娠早期不需要额外增加蛋白质，孕中晚期胎儿生长加速，从妊娠中期开始要增加蛋白质的摄入，吃蛋白粉可以帮助补充蛋白质。当然建议孕妇首先通过食补来进行补充，比如选择动物性的食品，如鱼类、禽、蛋类、瘦肉和奶制品等。除了补充蛋白质，孕妇还要增加维生素、钙、铁等含量丰富的食物。