患者问题： (男,20岁)女性日常喝点黄芪当归枸杞红枣煮水好吗

王海丰 中医科 | 副主任医师 朝阳市第二医院

医生回复： 女性日常喝点黄芪当归枸杞红枣煮水好。这个当归补血，黄芪补气，枸杞滋阴养肝，红枣补脾益气，对于有虚弱体质的人是很有帮助的。 意见建议： 患者一定要在医生指导下，根据自身情况选择食用不能盲目。平时要调整情绪，保持心情舒畅，清淡饮食，多喝水，不吃辛辣等刺激性食物。

李华 中医科 | 主治医师 朝阳市中心医院

医生回复： 有一定的好处，但是一定要适量，不能天天饮用，最好在医生的辩证指导下饮用。当归、黄芪、枸杞、红枣一起煮水喝是一款非常好的药膳，能够起到补脾健胃、补气养血的作用。 意见建议： 女性朋友如果有气血不足的情况，可以适量的喝一些黄芪当归枸杞大枣茶，有补气补血的作用，但是对于健康的女性来说，不建议服用，容易出现虚不受补的情况。