患者问题： (男,27岁)风油精能治失眠吗

王贵芝 神经内科 | 主治医师 山东省千佛山医院

医生回复： 风油精是可以治疗失眠症的，涂少许风油精，头昏脑胀很快就会消除，而渐渐入睡。一定要少涂，涂太多有可能起到醒脑的作用。平时每天热水泡脚，睡前喝一杯温牛奶，都可以改善睡眠。白天适当的运动锻炼，合理饮食。