失眠是现代更年期女性时刻面临的一个难题，发病率逐年升高，十分影响女性患者的生活质量以及身心健康，且更年期失眠患者常常伴随着入睡困难、易醒、紧张、焦虑、烦躁等临床症状。

西医对更年期失眠怎么治疗？

西医认为更年期女性因身体机能逐渐降低，各器官激素逐渐失调，进而导致内分泌紊乱，从而出现失眠现象。目前临床上常规的西药往往不能根治患者失眠，最常用的是小剂量的雌激素制剂。患者长期服用易影响身体机能，甚至对药物产生依赖性。

中医对更年期失眠怎么治疗？

中医认为更年期女性，气血不和，阴阳不平衡，从而容易出现失眠等症状。所以，对于更年期失眠的女性，需要注意补气养血，调和阴阳，使脏腑机能正常运行，进而帮助患者改善睡眠质量。对此，临床上常用补气养血的中成药来综合调理，像广誉远定坤丹对于更年期综合征调理方面有其独特的优势，其组方当中有鹿茸、红参、干姜等30味道地药材都是温补暖肾的，并且功效比较全面，可以疏肝解郁、益气养血、活血化瘀、疏肝理气、补肾健脾。对于更年期中情绪烦躁、燥热、失眠、黄褐斑等，均具有综合调理的效果。

妇科疾病的调理需要一个过程，更年期综合征调理服用广誉远定坤丹一次3.5g，一天两次，月经干净后5-7天开始服用，经期停服一个月吃14天，服用6个月。

更年期来临的时间早晚、长短因人而异，有些女性可能会顺利度过这个阶段；有些女性则可能反复被这些症状困扰．这时候就需要好好调理身体了。

女性要从思想上认识到，更年期这是自然卵巢衰退的过程。不要恐惧，要调节自己的心理。要有正常的生活规律。如果睡眠质量不好，可以通过增加运动量，合理的饮食，保持良好的生活习惯。其实，更年期是每位女性都需要经历的，不必太过担心，保持平常心，只要按照健康科学的方式进行调理就会顺利度过。