膝关节在我们下肢活动中起着非常重要的作用，任何创伤因素或者非创伤因素都有可能造成膝关节的损伤。

要如果出现的膝关节疼痛或者活动受限，我们需要仔细的检查，明确诊断，然后根据病因选择具有针对性的治疗方案。

复杂的膝关节

膝关节是我们下肢的关节，它是我们人体可以说是最大、最复杂的关节是滑侧关节的一种，它由股骨，还有胫骨，还有髌骨共同构成。

膝关节的上方的是股骨的下段，膝关节的下方是胫骨的上段，前方也就是我们说的膝盖是髌骨。

这三个骨头相互接触的面形成关节，关节内的结构也有很多，主要的结构例如滑膜，还有些半月板，半月板分成内侧半月板还有外侧半月板。

还有膝关节主要的韧带有六条，我们说的股四头肌肌腱或者是髌韧带，这些都是非常大的韧带，还有一些小韧带，例如前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带、外侧副韧带，主要的大韧带有六条。

此外还有非常多、不同的小韧带，共同构成了这个复杂的膝关节。

常见的膝盖疼痛有哪些？由什么引起的？

第一，最常见的可能就是我们中老年朋友的关节退变，就是跟年龄密切相关的，到了一定年纪以后，我们的关节软骨开始老化，关节里面开始长骨刺，引起的疼痛，我们叫退行性的骨性关节炎，这是最常见的一个原因。大概我们中国十几亿人口，这一类的病人可能有1亿多。

第二，就是我们年轻人比较爱好运动的关节，在运动的过程中间，不小心发生了外伤，韧带半月板软骨的损伤，导致的运动损伤性的关节疼痛。

第三，跟我们的饮食有关系的，比如痛风，吃的嘌呤的食物比较多，然后导致了膝关节痛风发作，也会造成关节的疼痛。

其他少见的原因，比如一些膝关节的肿瘤等等其他的一些疾病，也可能会造成膝关节的疼痛。

膝关节疼痛的治疗方法

出现了膝关节疼痛，一般可以让疼痛的肢体抬高，可以减轻局部肿胀，以及疼痛的情况，同时让患者的肢体，应该进行制动，可以减轻进一步的损伤。局部还可以进行理疗，比如推拿，按摩，热敷，促进局部的血液循环，这样也可以减轻疼痛。还可以进行口服止痛的药物进行止痛。

但最主要的还要根据患者膝关节疼痛的原因进行治疗。比如，患者是出现了风湿性关节炎，或者是出现了痛风，造成了关节疼痛，它的病因一般要及时的进行治疗，这才是疼痛最终治疗的方案。

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