随着生活水平的不断提高，糖尿病患病率逐年升高。据统计我国18岁以上成年人，2型糖尿病的发病率占10.4%，60岁以上的老年人患病率高达20%以上，我国糖尿病患病率居世界榜首，未诊断的糖尿病患者占总数的63%。了解糖尿病危险因素有助于我们远离糖尿病，今天我们就来一起了解一下。

1、年龄

年龄大的人更容易患糖尿病，我国糖尿病患者中年龄超过50岁的占大部分，其发病率是 40岁以下人群的 8～10 倍。

2、吸烟

有研究表明吸烟人群的糖尿病发生率较普通人群高。吸烟可造成血糖的短暂性升高，而长时间的大量吸烟会使得机体产生急剧性和反复性的血糖升高以及胰岛素抵抗，久而久之患上糖尿病。

3、肥胖

不良的生活方式如久坐，少运动，摄入高油高脂高糖等食物，会导致人体脂肪囤积造成肥胖，有研究显示肥胖者体重增加超过10%则糖尿病发生风险会明显提升， 同时肥胖所持续的时间以及肥胖程度都与糖尿病发生危险度呈正相关关系。

4、遗传因素

文献显示，若父母其中一人患有糖尿病，其子女患有的糖尿病的概率约为40%；若父母两人均患有糖尿病，则其子女的糖尿病发生概率高达70%，有糖尿病家族史的人群的患病率是普通人群的3倍。

5、其他因素

除了这些常见的因素外，还有一些药物会对血糖代谢形成影响导致糖尿病的产生。临床上也常见妊娠糖尿病，即妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖，妊娠期糖尿病患者，大多数分娩后血糖恢复正常。

    了解这些因素可以做到未病先防，但是已经患上糖尿病的怎么办？也不要有太大的心理压力，只要按时服用降糖药即可。

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