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夫妻同房,一晚上几次最好?

夫妻同房,一晚上几次最好? 医药健康2021-06-29 1451次阅读

夫妻同房,一晚上几次最好?有些人认为一晚一次最好,有些人认为一晚两次最好,还有些人会认为不管晚上多少次,只要第二天起来照样有精神就可以。

事实上,一般情况下,正常夫妻一周同房的次数最好应保持在3次左右,有利于身心健康。而关于一晚几次最好,这需要考虑个人的身体素质,像有些中年男性可能一晚一次就会出现腰酸背痛的情况,而有些年轻体壮的小伙子,一晚来3~4次都不是问题。

另外,还有一个问题需要考虑的是,夫妻同房一晚上几次最好,不是说男人可以坚持几次那就是几次最好的,也要看女人能够承受几次。

研究发现,女性在性生活时,同样有全身痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现。

因此,女性性生活过频同样可导致自主神经功能失调,出现一系列的自主神经功能紊乱的表现,如腰酸、腿软、眼花、精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗、心烦、口干、白带增多、食欲不佳等一些肾亏损症状,个别的可出现月经不调、尿频、尿急等。

由此可见,女性也需防性生活过度。如不加以节制,恣意放纵,必然会导致不良后果。

而对于男性而言,如果长期过度频繁的性生活,对身体的危害也是极大的,比如体力透支出现腿脚酸软,精神萎靡;心理疲劳影响记忆力、逻辑思维;更严重的是可能还会导致男性性功能障碍。那么这时就更要小心了,如果长期不治疗不仅会影响自身健康,还可能影响夫妻感情以及家庭和谐。

男性出现勃起功能障碍该如何治疗?

首先,一旦发现自己出现性功能下降、性功能障碍,那么需要及时去医院进行检查治疗,医生会找出病因,然后针对不同的病因,给出最合理的用药选择,比如:

夫妻同房,一晚上几次最好?

1、目前常用的改善勃起功能的药物是PDE5抑制剂“劲戈西地那非”30分钟快速起效,长效作用4小时,无需提前计划和安排,患者轻松享受愉快、自由的性生活。

2、雄激素缺乏引起的勃起功能障碍要补充雄激素。

3、焦虑紧张导致的勃起功能障碍可以先进行适当的心理辅导,放松心情,或者使用一些抗抑郁、抗焦虑的药。

4、缺乏性知识和性经验造成的勃起功能障碍,医生会对夫妻双方进行性知识的指导和教育。

5、压力、熬夜、生活不规律、久坐、缺乏锻炼、吸烟、喝酒等,都会造成勃起功能障碍,应该纠正这些不良生活习惯。

6、有些慢性病(高血压、糖尿病)患者,没有得到很好的治疗,也会影响勃起功能,建议控制原发病以后再治疗勃起功能障碍。

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