葡萄一般能辅助美白皮肤。我天生肤色就比较暗黄，所以一直在网上找一些美白的方法，葡萄中有丰富的维生素C，多补充维生素能够起到抗氧化的作用，所以能够辅助美白皮肤。

但单纯的靠吃葡萄并不能美白皮肤，可以到正规的整形医院注射美白针，或者做黄金微针进行美白。我现在的皮肤已经变白了，所以想要将一些变白的方法分享给大家。
平时多吃些富含维生素的水果和蔬菜，比如黄瓜、西红柿、草莓、蓝莓、香蕉、柚子等，这些水果对皮肤是有一定好处的。美白针的主要成分是谷胱氨肽能够有效的阻断黑色素生成，还能够有效的分解皮肤中已经形成的黑色素，从而起到美白的作用，是目前来说美白比较主要的一种方法。注射完美白针后一定要注意防晒，我前段时间注射美白针后没有注意防晒，脸部居然出现了反黑的情况。黄金微针结合了射频和微针两种方法，射频能够有效的击碎皮肤深层的黑色素，从而起到美白的作用，微针能够将皮肤所需的营养成分注入到皮肤里，还能够刺激皮肤产生胶原蛋白，使皮肤变得紧致光滑有弹性。
一白遮百丑，所以皮肤美白是比较重要的一件事。要定期清理脸部的角质层，洗脸时要用氨基酸洗面奶清洁干净脸部。
平时不要熬夜也不要吃过于油腻的食物，否则会导致面色变得暗黄。图片来源于网络，如有问题请联系作者。