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银屑病要紧的就是:管好嘴,防止银屑病在冬天复发

银屑病要紧的就是:管好嘴,防止银屑病在冬天复发 妙手医生2020-11-30 595次阅读

银屑病俗称牛皮癣,是一种慢性复发性炎症性皮肤疾病,它的发病与遗传,免疫,内分泌,精神,药物等因素有关系。

部分患者在确诊后,由于对银屑病不了解,往往容易进入忌口的误区,部分患者会表现出毫不在意,仍旧胡吃海塞,完全不顾及病情的发展,这样可能会摄入一些诱发银屑病加重的食物,导致病情不受控制。

还有部分患者则出现为另外一个极端,就是会过度忌口,比如荤腥不吃,辛辣不吃等等,平时就以素菜果腹,这样则会引起身体营养不良,抵抗力下降,对银屑病的治疗也是非常不利的。

这两种情况患者都应当避免,根据自己的病情适当忌口,均衡膳食,加强营养才是正确的饮食原则。

适合多吃的食物

多吃含维生素A的食物:维生素A具有促进生长,维持上皮细胞组织的作用,维持皮肤正常屏障功能的作用。如蛋黄、绿叶蔬菜、玉米等。

含胡萝卜素较多的食物有:胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。

含维生素B2较丰富的食物有:花生、鸡蛋、瘦肉、绿色蔬菜等。

富含蛋白质的食物:患者由于日常鳞屑的脱落,会造成身体内大量蛋白质的流失,因此日常摄入量较常人要适当多一些,因此多吃富含蛋白质的食物是必须的,如鸡蛋,牛奶,豆制品等。

得了银屑病怎么办?

目前牛皮癣常用的外用治疗主要为糖皮质激素和非激素药物、维生素D3衍生物。

1、激素短时疗效好,但易反复,且患者常常因担心副作用而不愿意甚至拒绝使用;

2、非激素类药物,疗效不如激素类药物,但同时,它们的副作用较为少见,长期使用安全性高。

此外,部分药曾还有维持要解期时间长的优点,比如本维莫德类(欣比克)软膏。它适用于成人轻中度稳定性寻常型银屑病,是一种非激素小分子化学药物,为近两年研发的新药,可以阻断炎症介质的释放,作用持久,复发率较低,一般可以维持9个月不复发。

银屑病患者日常注意

银屑病容易复发,比较难治疗。平时日常注意事项很重要,主要有以下几点:

一、平时注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒。

二、锻炼身体,提高免疫力,避免劳累熬夜,预防感冒。要树立战胜疾病的信心,消除思想顾虑,保持平和的心态去面对,还要解除心理压力,缓解病情,然后根据个人的具体情况制定治疗方案。

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