牙齿很黄，可以采用橘子皮、柠檬汁、白醋等方式美白。我平时经常不注意刷牙，牙齿变得很黄。都说用盐刷牙可以美白牙齿，但是我尝试之后并不能取得明显的效果。于是我专门寻找了一些美白牙齿的方法，并且一一的进行了尝试，现在已经取得了很好的效果。

美白牙齿的方法一，橘子皮粉美白。
在吃过橘子皮后，我经常会将橘子皮晒干，然后磨成粉。在刷牙的时候，我通常会将橘子皮粉加入牙膏中刷牙，美白效果相对显著，而且用橘子皮粉刷牙简单且成本较低。
美白牙齿的方法二，青苹果美白。
青苹果中含有丰富的果胶和纤维素，我平时都会多嚼一些新苹果，帮助去除牙齿中的污垢。除此之外，青苹果还有很好的美白效果，可以很好的美白牙齿，有助于保持牙齿的清洁卫生。
美白牙齿的方法三，不含糖的口香糖美白。
在平时为了分泌更多的唾液，保持口腔内的酸碱度均衡，我一般都会嚼一些口香糖以维护牙齿。为了美白牙齿，我通常都会叫无糖的口香糖，不仅可以帮助清洁牙缝，也能够带走牙齿上的细菌，有助于牙齿的美白。
除此之外我还会在嘴里含一些食醋或者把花生磨粉之后当牙膏使用，这些方法都能够达到美白牙齿的目的。在平时我都会注意早晚刷牙，保持牙齿清洁卫生，一般都有美白牙齿的效果。但是美白牙齿并不是一日之功，需要长期坚持下去。