青春痘也叫粉刺、暗疮，临床上称之为痤疮。青春痘多发于青春期男女，由于这一时期内分泌旺盛，面部、背部等皮脂粗大的部位容易阻塞，就形成了青春痘。有的人虽然已经过了青春期，但是也会因为水油失衡或者熬夜、吃辛辣刺激性的物质而冒痘，如果脸上出现红肿痘痘，怎么去除呢？

如果长了痘痘，在做好皮肤的护理的同时，不要做下面这几件事，以免让痘痘更加红肿。

①不要做皮肤按摩。按摩会促进血液循环，痘痘会因此恶化，所以，长痘痘期间还是不要去做按摩了，等痘痘下去了再去也不迟。

②不要游泳。游泳池中的消毒剂和细菌会刺激皮肤，长痘痘时去游泳会加重红肿。

③不要吃煎炸食物。煎炸食物的油分过多，会增加皮肤油脂的分泌，皮肤毛孔一旦受阻或受到细菌感染，就会长出更多痘痘。

④不要饮酒。饮酒会让血液转为弱酸性，使暗疮开始滋生。此外，长痘痘时饮酒会加速血液循环，让你的痘痘更加红肿不堪。

⑤不要用厚粉底化妆。厚厚的粉底会严重堵塞毛孔，粉粒和油脂细菌混在一起，会加重痘痘红肿的现象，还会引发更多的痘痘。

除了以上需要注意的地方之外，长痘期间怎么护理才能祛痘或者利于痘痘红肿恢复呢？

一、选择正确的护肤产品

痘痘大都是皮肤的屏障功能受到了损害，进而引发感染导致的。所以，在选择护肤品是，最好选择具有杀菌消炎的功效，例如神桦国际的桦树液医用桦树液医用冷敷贴，可以缩短痘痘肌肤正常恢复时间。

桦树液医用冷敷贴含有的成分中，芳香油、桦脂醇、皂角甙等化合物，可治疗外伤、浮肿、湿疹、关节炎，具有祛除粉刺、雀斑、脂溢性皮炎的功效，还可促进头发生长，这也是它为什么会快速的消除痘痘红肿，有效促进伤口愈合的原因。

二、用温水洗脸

长痘痘时不要用过热的水洗脸，会让皮肤变得缺水。用温水洗脸最好，水温和人体的温度差不多即可，这样既能洗掉多余的油脂，也不会带走过多皮肤的水分。选择洁面用品时，一定要选择清爽型、无刺激性的洁面乳。

三、喝柠檬水

柠檬有美白嫩肤的作用，每天喝1瓶加入半颗柠檬汁的2000毫升的水，半个月后痘痘情况就会明显消除，三个月后痘疤也会消失哦，而且皮肤也会变好。

长痘痘虽然讨厌，但我们不能不管不问，要找到方法打败它，以上几个注意点大家要记清楚，希望对您有所帮助。