孩子是家里的宝贝，爸爸妈妈为了孩子能健康成长操了很多心。想方设法给孩子吃好东西补充营养。但是，如何判断孩子是否缺乏营养呢?孩子营养不良的症状有哪些?一起来了解一下吧。

孩子营养不良按轻重可分三度：Ⅰ度为轻型，Ⅱ，Ⅲ度为重型。

Ⅰ度营养不良：孩子的精神状态正常，身高正常，体重比正常孩子低不超过25%，肚皮下面的脂肪厚度为在半厘米到一厘米之间，皮肤比较干燥。

Ⅱ度营养不良：孩子精神不振，烦躁不安，肌肉弹性减弱，变得松弛，身高比正常孩子矮，体重低于正常孩子25%-40%，肚皮下面的脂肪厚度小于半厘米，皮肤苍白、干燥，毛发无光泽。

Ⅲ 度营养不良：孩子嗜睡，烦躁不安，智力发育落后，肌肉萎缩，身高明显低于正常孩子，体重低于正常孩子40%以上，肚皮下面的脂肪消失，额头上出现皱纹，面容就像老人一样。皮肤苍白、干燥、无弹性，食欲不振、便秘、甚至出现营养不良性水肿。

了解了孩子营养不良的症状之后，还要想办法解决孩子营养不良的问题。

孩子营养不良，营养吸收不好，根源在脾虚。脾虚会导致消化吸收受阻，不能从食物中吸收足够的营养，引起关键营养元素缺乏，影响孩子正常生长发育。所以要想孩子营养吸收好，要从根本健脾。那么，小孩子该如何健脾呢?

捏脊有健脾助消化的作用，可以改善食欲、增强体质。对孩子来说，痛苦少，易接受。具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸长，然后捏起儿童背部皮肤约0.5～1厘米，从下往上推进。如此反复，每天1～2次。

另外，给孩子服用一些专业健脾药也会起到很好的效果。丁桂薏芽健脾凝胶是儿童健脾药的首选。

这款药由7种中草药精制而成，山楂、麦芽、莱菔子，开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。经过炮制、提取、浓缩和高温灭菌等6道先进的工艺和科学配比精制而成。开胃+健脾，标本兼治，从根本调理脾胃，彻底解决孩子营养不良的问题。并且，丁桂薏芽健脾凝胶像果泥一样，酸酸甜甜，看起来不像药，吃起来不像药，宝宝接受度高，还能避免低龄儿童用药的噎呛风险，好吃又有效。

孩子营养不良的症状有很多，每个症状都不容忽视，一定要早发现，早治疗。学会判断孩子营养不良的程度，给孩子选择恰当的方式补充营养吧!